好きな人ほど離れていくのは「心の反作用」

心の反作用とは?

好きな人ほど、なぜか遠ざかる。。

逆に好きでもない人に好意を寄せられる。

そんな体験ありませんか?

もしかしたら、無意識なあなたの行動が、相手を遠ざけてたり、惹きつけているのかもしれません。

心の反作用「心理的リアクタンス」

人間には「心理的リアクタンス」という心が無意識に行う反作用があります。

恋愛に限らず、普段の生活でもその行動は垣間見ることがあります。

例えば、子供のころ、勉強しようとしたのに親から「勉強しなさい!」と言われ、やる気がなくなったことありませんか?

これも心理的リアクタンスによる心の変化です。

人は自由を奪われることが嫌いです。

強制された選択は“反発心“を生みます。

恋愛心理での「心理的リアクタンス」

恋愛で言えば、片思い相手に恋をした時の心理です。

好きになりすぎちゃった相手、、今まででいませんか?

そんな時って焦りが相手に伝わってたりします。

付き合ってもいないのに、違う女の子に話しかけていて嫉妬心が芽生えて…

そんな時に相手の心には無意識に「心理的リアクタンス」という心の動きが芽生えます。

好きな人ほど離れていくと感じるのは、あなたの一方的な相手への想いが、逆に相手が受け入れられずに距離を置きたがろうとしているのです。

好きになりすぎちゃった時の対処法

そうは言っても、好きになりすぎた時って自分を制御できないですよね^^;

振り返ってみるとどうしてあんなことしたんだろう…って恥ずかしくなる思い出もありませんか?

でもそれが恋愛だと私は思います。

そんな時の対処法はまず「心の整理をすること」。

心を整理するためには、自分を客観視する必要があります。

「どうしてあんなことをしたんだろう」と自分に問いかける自分。

それを助けてくれるのが周りの友達。

自分自身の心がわからない時は友達に相談してみるのが一番です。

客観的な友達の意見を聞くと、冷静になる自分が見えてきたりします。

あとは辛い気持ちを聞いてもらうのも効果的。

シェアすることで少し気分も楽になりますし、今後の行動も冷静に判断できるようになります。

まとめ

好きになりすぎることは良いことです。

ポイントはそうある自分を把握していること。

「あ、あの人のこと好きすぎるんだ」

そう思っているだけで、言葉や行動が冷静にかつ、魅力的に変わることってよくあります。

好きな人とは楽しい時間を♩

そう意識付けするだけで、気分も楽しくなると思いますよ^^

彼を誘いたい夜に♩ 

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